Was geht, wenn nichts mehr geht? Ist ein Burnout eingetreten, sind schnelle Hilfsmaßnahmen wichtig, um die Gefühle von Sinnlosigkeit, Hilflosigkeit und Verzweiflung zu lösen. In Extremsituationen ist der Arzt der richtige Ansprechpartner für die Einweisung in eine...
PRISMA, 09. Oktober 2018 Ziel der therapeutischen Hilfe ist es, verborgene, unbewusste seelische Konflikte zu erkennen oder besondere psychische Belastungen zu identifizieren und gemeinsam mit dem Patienten Lösungsansätze zu finden. Link Fisch, Kakao, Ei: Die...
Das komplexe Zusammenspiel des Alltags Bei der Entstehung eines Burnouts spielen mehrere Faktoren eine Rolle. Die Ursache für die Gesundheitssituation findet sich nicht allein in einer Belastung im Job, in einem anspruchsvollen Lebensstil oder einer zeitweisen...
Hektik, Stress und Druck im Alltag „Du bist doch viel zu jung für sowas!“, „Das ist doch nichts, sondern nur das Alter!“ oder „Wovon hast Du denn in Deinem Alter Depressionen?!“ … Es gibt viele Aussagen in unserer...
Focus.de, 20. April 2018 Sodbrennen, Rückenschmerzen, Erschöpfung: Das können Anzeichen für ein Burnout sein Weshalb das so ist, wie Sie die Symptome erkennen und gegebenenfalls gegensteuern, erklärt der Chefarzt einer Psychiatrischen Klinik in Dirmstein im Interview....
Kleine Entspannungsrituale für die Selbstfürsorge im Alltag Der moderne Alltag ist geprägt von Stress und Hektik. Erholungspausen werden viel zu selten eingeplant und zugunsten der Einhaltung von Terminen zurückgestellt. Gönnen Sie sich regelmäßig eine Pause und...
Die dunkle Jahreszeit birgt für Menschen mit Depressionen ein hohes Risiko Die verminderte Helligkeit und das düstere Wetter verstärken negative Gefühle. Hinzu kommen die vielfältigen Anforderungen, die das gesellschaftliche Leben im Advent sowie an Weihnachten an den...
Heilpraxis.net, 15. Dezember 2017 Oft stecken hinter Kopf-und Rückenschmerzen, Magenproblemen, Schwindel oder anderen körperlichen Beschwerden keine organischen, sondern seelische Ursachen. Link Fisch, Kakao, Ei: Die richtige Ernährung kann Depressionen...
Chirurgie Portal, 25.07.2017 Tipps zum konstruktiven Umgang mit Stress vom Experten Dr. Nirmal Herbst, psychologischer Psychotherapeut der Schlossparkklinik Dirmstein Link
Mit Golf zur Inneren Mitte Die innere Mitte sorgt für Gelassenheit und Ruhe im Alltag. In Balance zu bleiben ist leider nicht immer einfach, sodass viele Menschen in Disharmonie und im Ungleichgewicht leben. Personen mit schwer erklärbaren körperlichen Symptomen, die...
Immer mehr Menschen erleben ihren Alltag als stressig und belastend. Nicht nur im Job, sondern auch in ihrer Freizeit fühlen sie sich zunehmend unter Druck gesetzt. Dabei könnten schon kleine „Kurskorrekturen“ den hektischen Alltag erleichtern und erträglicher machen....
