Was ein „Burnout“ ist – und was er nicht ist Hektischer Alltag, viele Termine und hohe Anforderungen an sich selbst. So scheint es kein Wunder, dass viele Menschen unter einer hohen Last mit Symptomen der Erschöpfung kämpfen. Doch was ist überhaupt...
Wie können Angehörige zur Förderung beitragen? Angehörige von Menschen mit psychischen Erkrankungen tragen die schwere Last der Krankheit mit. Der gute Umgang mit der Situation und mit dem Erkrankten verlangt vom Umfeld viel Kraft, Geduld und...
Die richtige Therapie für die eigene Erkrankung finden Eine gute Therapie kann zum Schlüssel für die Genesung werden. Doch welcher Therapeut ist der Richtige? Und welche Möglichkeiten bieten sich dem Patienten, wenn die Therapie erst mit Verzögerung starten...
Wie ein Tagebuch helfen kann, die Genesung zu fördern Ein Tagebuch ist mehr als eine Sammlung kindlicher Notizen rund um die Erlebnisse des Alltags. Es kann Entwicklungs- und Reflektionshilfe sein, eine Erinnerungsstütze für besondere Leistungen und eine Hilfestellung...
Neue Wege und Fertigkeiten entdecken und erlernen Dass sportliche Aktivität und Bewegung Depressionen und andere psychische Erkrankungen lindern helfen kann, ist vielerorts bekannt. Doch auch kreative Angebote gehören zum festen Repertoire von Kliniken und...
Der Trugschluss, dass nur schwache Menschen Hilfe brauchen Kommt eine psychische Erkrankung zum Ausbruch, benötigt der Betroffene professionelle Hilfe. Doch häufig wird der Hilfebedarf schon lange vor der Erkrankung abgewehrt und die Krankheit selbst schlicht...
Bild online, 12. März 2018 Stimmt es, dass Männer seltener und anders als Frauen unter depressiven Verstimmungen leiden? Steigt beim Mann auch das Depressions-Risiko in den Wechseljahren? Und kann Mann sich davor schützen? Download Den Bild+ Artikel finden Sie hier....
Focus Online, 22. Januar 2018 Psychologe erklärt, wie Sie Ängste und Panikattacken überwinden Link Fisch, Kakao, Ei: Die richtige Ernährung kann Depressionen vorbeugen
Viel Spass, 17. Januar 2018 Dr. Thorsten Bracher, Facharzt für Psychiatrie Download Fisch, Kakao, Ei: Die richtige Ernährung kann Depressionen vorbeugen
GESUENDER.NET, 15. Januar 2018 Oft stecken hinter […] körperlichen Beschwerden keine organischen, sondern seelische Ursachen. Davon betroffen: ein Drittel aller erwachsenen Deutschen. Wie psychosomatische Störungen entstehen und was dagegen hilft, … Link...
Ratgeber aus ihrer Apotheke, Januar 2018 Steckt hinter Trübsinn eine seelische Verstimmung oder eine Depression? Und wie gelingt es, das Tief zu überwinden? Psychische Erkrankungen werfen viele Fragen auf. Hier bekommen Sie Antworten. Download Fisch, Kakao, Ei: Die...
Magazin aus Ihrer Apotheke, 04. Dezember 2017 Mit 50+ wird alles leichter: Karriere und Familie, Hobbys und Freunde scheinen meist perfekt arrangiert. Doch statt das Erreichte zu genießen, tritt bei immer mehr Menschen dieser Generation ein Burn-out auf. Weshalb das...
